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風俗/SM倶楽部
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女王様と奴隷の場合、縛りにより拘束され、ﾑﾁ、ﾛｳｿｸ、ｱﾅﾙ、聖水、浣腸といった責めを女性から受けます。
女性はｺｽﾁｭｰﾑを着用し、そのｺｽﾁｭｰﾑは通常脱ぐことはありません。
ﾌｪﾗ等の性的なｻｰﾋﾞｽもなく、ﾌｨﾆｯｼｭは女性の命令により男性自身の自慰により抜くことになるのがほとんどです。
反対にご主人様と奴隷の場合、縛りにより拘束され、ﾑﾁ、ﾛｳｿｸ、ｱﾅﾙ、聖水、浣腸といった責めを女性にします。
女性からのﾌｪﾗﾁｵ等のご奉仕をさせることが出来ます。
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午前中食は､
これから1日を乗り切る体質にとっては､
ｶﾞｿﾘﾝのようなもの｡
午前中食を食べないということは､
車に例えると､ｶﾞｿﾘﾝを補給せずに走り出すのと同じことです｡
このｴﾈﾙｷﾞｰ切れの状態を､
栄養不足､飢餓状態だと体質は判断します｡
体質の中に貯めた栄養分を使って､体質を動かすしかありません｡
貯まっている体脂肪から使ってくれればうれしいのですが､
そううまくはいきません｡
午前中食抜きの生活を続けていると､
体質が､そのｶﾞｽ欠の状態に慣れてきてしまいます｡
だから､ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟのためにと､
午前中食を抜いていると､
脂肪を溜め込みやすい体質になるわけです!
本来､人間の体質は､
1日に必要なｴﾈﾙｷﾞｰを三食に分けてとります｡
｢午前中食｣は､寝ている間にｶﾞｽ欠になった
体質にｶﾞｿﾘﾝを入れるようなもの｡
ｴﾈﾙｷﾞｰ源になる､糖質をしっかりとりましょう｡
｢お昼食｣は､日中動いて足りなくなった分を補います｡
糖質･脂質･たんぱく質をしっかりとって､
一番働く午後に備えましょう｡
1日の最後の食事は｢夕食｣｡
夕食の後は寝るだけなので､
ｶﾞｿﾘﾝを満ﾀﾝにする必要はありません｡
腹八分目で抑え､寝ている間の細胞分裂のために､
たんぱく質をしっかりとることが大切です｡
毎食ﾊﾞﾗﾝｽのいい食事をとることも大事ですが､
体質に一番必要な栄養素を考えると､実はそれぞれ違うのですよね｡
こう考えると､三食すべてが必要な理由がわかりますよね｡
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを成功させるためには､
1日三食をきっちりとるべきなんです!
